Dream
Do not be afraid to dream,girl
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Займи своё имя.beon.ru, пока оно свободно

Dream > 1. Мона  25 мая 2011 г. 17:12:39



Запись модерирует её автор — Имперaтрица.

1. Мона

Имперaтрица 25 мая 2011 г. 17:12:39
Скоро лето и нам, девушкам как всегда хочется похудеть, но я хочу рассказать секрет как вкусно поесть, да еще и не потолстеть!
Итак все вы знаете наверняка что салаты полезны, а салат с креветками и грибами, а именно руккола полезен? Конечно!
­­
Вы навеное подумаете что я сдурела, но да креветки и грибы в определенном количестве очень даже полезны!
Итак для этого салата вам понадобится:
Три - четыре креветки (маленькие)
Горсть салата Рукколы
Два - три грибочка (любые)
Три маленьких помидорчика(чирики)
Оливковое масло
Сок лимона
Итак для начала надо пожарить грибы и креветки до золотой корочки (можно использовать немного оливкового масла)
Переберите рукколу, смешайте вместе и выкложите на тарелку
Теперь сделаем заправку
Берем оливковое масло, немного растительного масла, уксус, чуть-чуть белого вина(необязательно, но вкусней тогда будет), мёд и специи...
Теперь заправкой поливаем рукколу, заправки не больше 20г!
Дальше берем креветки и красиво выкладываем по бокам, затем между креветками кладём грибы, а сверху грибов кладём помидорчики.
Дальше можно добавить кусочки пармезана и сверху посыпаем сухой травой.
Получается очень вкусно, сама ем такое...)
А вот видео этого рецепта если вам в моём рассказе чего - нибудь не хватает.
Приятного аппетита!
­­

Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
Издательство "огурчики-помидорчики" 10 июля 2010 г. chernika.
Заправка туристических баллонов в К... 23 июля 2012 г. Saeta
Оливковое масло. Как выбирать. 10 июля 2010 г. Саманка в сообществе help me, i'm fat
Боняшка Поняшка 28 мая 2011 г. 06:59:20 постоянная ссылка ]
возьми превью
­­
Прoкoммeнтировaть
Ванечка. 24 июня 2011 г. 11:47:10 постоянная ссылка ]
категории
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


Dream > 1. Мона  25 мая 2011 г. 17:12:39

читай на форуме:
все кого то ищут и я ищу..мужа , се...
Не зайдешь?...Оо...
пройди тесты:
Судьбоносная встреча. (Реборн)
Новая школа, новые приключения, новая...
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх